夜间工作利器！这100款软件让你高效工作不分昼夜介绍
51吃瓜今日吃瓜入口
晚上，吃瓜群众们终于可以尽情放松了，但有时候你需要禁用一些应用程序，想要一些必备软件来度过夜晚。这是一份100款晚上禁用的应用程序清单，以及100款夜间必备软件app。无论你想做什么，这份清单都可以帮助你度过一个美好、放松的夜晚。
禁用的应用程序清单
1. 社交类应用程序，包括Facebook、Instagram、Twitter等等。
2. 游戏应用程序，尤其是具有高度上瘾性的游戏。
3. 新闻类应用程序，因为这些应用程序容易让你保持警觉，而睡眠对身体的恢复非常重要。
4. 聊天应用程序，例如Messenger、Whatsapp、WeChat等。
5. 视频应用程序，例如YouTube、TikTok等。
6. 电子邮件应用程序，因为这些应用程序可能会在晚上让你更加焦虑。
7. 工作应用程序，例如Slack、Trello等。
8. 购物应用程序，例如Amazon、Ebay等网站。
9. 音乐应用程序，这些应用程序可能会让你变得过于兴奋，从而影响睡眠。
10. 计划应用程序，例如日历、备忘录等。
夜间必备软件app
1. Flux：这个软件可以根据你所在的时区和日出日落时间调整你电脑屏幕的亮度和色温，避免对眼睛造成刺激。
2. Twilight：这个应用可以根据你的设备的位置和时间来调整屏幕的色温和亮度，从而减少蓝光对眼睛的刺激。
3. Headspace：这是一款冥想应用程序，通过柔和音乐和引导语语音，帮助你放松身心，入睡更易。
4. SleepCycle：这个应用程序可以通过使用你的手机的加速度计和麦克风，分析你的睡眠质量，并根据结果提供建议。
5. Duolingo：学习一门新语言是一个很有效的时间利用方法，在晚上度过时光时效果更佳。
6. Audible：如果你喜欢在晚上听唱片或音频书籍，这是一款很棒的应用程序。
7. Colornote：这是一款简单易用的备忘录应用程序。
8. Calm：这是另一款冥想应用程序，它提供了几个冥想和放松练习。
9. Evernote：如果你想在晚上写一些笔记或制定计划，这是一个很好的应用程序。
10. Forest：这个应用可以帮助你专注于你正在做的事情，并帮助你避免分心。
结论
在晚上禁用一些应用程序可能会让你更好地休息，并在第二天更加精力充沛。但是，选择一些必备的夜间应用程序可以让你充分利用时间，而不是只是浪费它。上述清单只是建议，在选择应用程序时，最好根据自己的需要来选择。
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