解锁夜间光芒，发现软件璀璨星空，分享100款夜间必备app列表

51吃瓜今日吃瓜入口

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100种晚上禁用的app大全

在晚上使用手机有可能会对睡眠产生影响，因此有很多应用程序需要禁止使用。以下是禁用的100种应用程序：

社交类app，如微信、QQ等

视频app，如YouTube、快手等

游戏类app，如王者荣耀、刺激战场等

购物类app，如淘宝、京东等

新闻类app，如今日头条、网易新闻等

医疗类app，如挂号平台、健康管理等

支付类app，如支付宝、银行卡app等

美食类app，如美团、饿了么等

音乐类app，如QQ音乐、网易云音乐等

旅游类app，如携程、去哪儿等

100款夜间必备软件app

晚上使用手机的时间也是很长的，因此有些应用程序可以帮助我们更好地度过夜间。以下是100款夜间必备软件app：

番茄时钟

小睡眠

白噪音

睡眠优化

禅定冥想

黄金眠友

智能闹钟

水轮盘

滤蓝光

深度睡眠

这些应用程序可以帮助我们更好地休息，减少晚上使用手机的不良影响。使用这些应用程序可以更有效地控制手机使用的时间和频率，帮助我们更好地保护眼睛和身体健康。

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