晚间不宜使用的100款软件汇总，让你远离手机应用诱惑，享受安宁夜晚

51吃瓜今日吃瓜入口

51吃瓜今日吃瓜入口是一款聚集博客、微博、贴吧等各大社交平台热门话题、热门博主、热门话题的聚合应用。用户可以在51吃瓜今日吃瓜入口中浏览各个社交平台中的热门内容，节省查找时间，一键查看。对于喜欢关注热门话题和大V博主的用户来说，这款应用绝对是必不可少的。

100种晚上禁用的app大全

晚上禁用的app相对来说比较多，这些应用可能会给用户带来一些负面影响，例如容易让人熬夜、影响睡眠、侵犯隐私等。以下是100款晚上禁用的app大全：

社交：微信、QQ、陌陌、Soul、Skype等

直播：斗鱼、熊猫、虎牙、YY等

游戏：王者荣耀、绝地求生、英雄联盟等

电商：淘宝、京东、拼多多等

新闻资讯：今日头条、腾讯新闻、搜狐新闻等

音乐：网易云音乐、QQ音乐、酷狗音乐等

影视：腾讯视频、优酷、爱奇艺、迅雷影音等

云盘：百度云、腾讯微云、360云盘等

相机美颜：美图秀秀、B612等

当然，这些应用并不是所有人都需要禁用，具体是否需要根据个人情况而定。

100款夜间必备软件app

在夜间使用手机，除了晚上禁用的app之外，还有一些值得推荐的夜间必备软件app，以下是100款夜间必备软件app：

F.lux：夜间模式神器，为屏幕降低蓝光

Twilight：自动调节屏幕颜色温度

Daylio：记录每日心情

Pzizz：深度睡眠音乐

iYoga：夜间修炼瑜伽

Calm：冥想、放松、自我超越

Forest：禁用手机，种树为纪念

Headspace：解压、放松、减压

Sleep time：睡眠记录、睡眠分析

Noisli：白噪音引导安睡

这些夜间必备软件app大多以放松、调节和睡眠为主题，帮助人们在夜间更加放松身心，有利于睡眠质量的提升。

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