晚间保护眼睛，合理安排使用应用：这些app不宜在夜晚打开

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随着社交媒体的繁荣，吃瓜已经成为了人们最喜欢的一种娱乐方式，而51吃瓜今日吃瓜入口则是让人们能够快速了解到最新最热的吃瓜事件的平台。无论是娱乐圈的八卦还是时事新闻的热点，这里都能够让人们第一时间得到最新的消息。

100种晚上禁用的app大全

随着智能手机的普及，人们的生活已经与手机紧密联系在一起，然而晚上使用手机却成为了一个比较严重的问题，特别是一些刺激的app会严重影响人们的睡眠质量。为了解决这个问题，我们精选了100种晚上禁用的app，包括像游戏、社交、影音等多种类型的app，让大家在晚上可以有效地放松自己，保持良好的睡眠状态。

100款夜间必备软件app

然而，晚上并不是完全不能使用手机，适当地使用一些能够帮助人们放松、睡眠的软件反而能够带给人们更好的生活品质。因此，我们也整理了100款夜间必备软件app，包括像放松音乐、冥想、阅读等多种类型的app，帮助人们更好地放松身心，保持健康。

无论是晚上禁用的app还是夜间必备软件，我们都应该根据个人需求来进行选择，用好手机，让生活更加美好。

（以上内容仅供参考，具体使用请根据个人需求和实际情况来选择）

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