软件圈热点：51App今日更新，用户期待的功能终于入口介绍
51吃瓜今日吃瓜入口
夜晚时分，我们难免会沉迷于手机中各种社交应用与游戏中，这不仅会影响睡眠质量，也会浪费我们的宝贵时间。因此，在这里为大家介绍100种晚上禁用的App大全，以及100款夜间必备软件App，希望可以让大家在晚上更好地利用时间，提高睡眠质量，同时还留下些许美好的回忆和体验。
100种晚上禁用的App大全
社交应用
1. 微信
2. QQ
3. 微博
4. Instagram
5. Snapchat
6. TikTok
7. Facebook
8. Twitter
9. LINE
10. Telegram
游戏类应用
11. 王者荣耀
12. 和平精英
13. 绝地求生
14. 荒野行动
15. 英雄联盟
16. 炉石传说
17. 阴阳师
18. 绝地逃生
19. 农药
20. 手机蛋糕老师
购物类应用
21. 拼多多
22. 淘宝
23. 天猫
24. 京东
25. 唯品会
26. 抖音小店
27. 美团
28. 饿了么
29. 喜马拉雅
30. PDD拼多多团购助手
工具类应用
31. 人人影视
32. 迅雷
33. 百度网盘
34. 腾讯视频
35. 爱奇艺
36. 优酷
37. 西瓜视频
38. 芒果tv
39. 天天快报
40. 知乎
音乐视频类应用
41. 网易云音乐
42. 酷狗音乐
43. QQ音乐
44. 虾米音乐
45. Apple Music
46. Spotify
47. Youtube
48. 斗鱼直播
49. 虎牙直播
50. Bilibili
100款夜间必备软件App
睡眠助手类App
51. 放松催眠音乐
52. 深度睡眠提醒
53. 七分钟睡前瑜伽
54. 声波闹钟
55. 自然熟睡
56. 简单睡眠
57. 燕窝睡眠
58. 睡眠健康
59. 睡眠跟踪监测
60. 枕边冥想
美食类App
61. 美食杰
62. 大众点评
63. 饿了么
64. 美团外卖
65. 美食地图
66. 菜谱大全
67. 快手美食
68. 烹饪大师
69. 吃喝玩乐
70. 爱范儿美食
阅读学习类App
71. 书旗小说
72. 知乎
73. 今日头条
74. 百度翻译
75. 小说阅读器
76. 墨迹天气
77. 作业帮
78. 寻找课堂
79. 韩剧TV
80. TED
健身运动类App
81. Keep
82. Fitbit
83. 优短视频健身
84. 记步日记
85. 运动相册
86. Water Drink Reminder
87. 跑步助手
88. 瑜伽联赛
89. 串门运动
90. 海星健身
娱乐类App
91. 唱吧
92. 抖音
93. 快手
94. 陌陌
95. 百度贴吧
96. 美拍
97. 荔枝FM
98. 西瓜视频
99. 快用APP搜索（激进版）
100. 亲子乐园
总之，在夜晚中严肃对待时间和健康，合理的规划使用手机和应用软件，一定能让你拥有更健康的身体和更优质的睡眠品质。
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