软件专家整理：晚上推荐禁用的100款手机应用大揭秘!介绍
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晚上，人们通常会使用手机进行娱乐和休闲，在这其中，有一些app是应该禁用的，而有一些app则是夜间必备的。本文将为您列举100种晚上禁用的app和100款夜间必备软件app。
100种晚上禁用的app大全
1. 社交类app，例如Facebook、Instagram、Twitter等。
2. 游戏类app，例如王者荣耀、阴阳师等。
3. 新闻类app，例如今日头条、澎湃新闻等。
4. 影音类app，例如抖音、快手等。
5. 购物类app，例如淘宝、京东等。
6. 阅读类app，例如微信读书、知乎等。
7. 银行类app，例如支付宝、微信支付等。
8. 网络直播类app，例如斗鱼、虎牙等。
9. 当地生活服务类app，例如美团、饿了么等。
10. 论坛社区类app，例如百度贴吧、知乎等。
100款夜间必备软件app
1. Night Shift（iOS自带夜间模式）
2. Flux（自动调节屏幕颜色）
3. Blue Light Filter（自动调节屏幕颜色）
4. Eye Protector Pro（手机屏幕滤蓝光）
5. Twilight（变暗滤蓝的app）
6. Darker（调整屏幕亮度的app）
7. Black Player（夜间音乐播放器）
8. Nova Launcher（夜间桌面）
9. Weather Timeline（夜间天气预报）
10. Alarmy（智能闹钟）
11. Headspace（夜间冥想）
12. Relax Melodies（夜间睡前放松）
13. Audiobooks（夜间听书）
14. Sleep Cycle（夜间睡眠监测）
15. Lumosity（夜间脑力训练）
16. Duolingo（夜间学语言）
17. Memo（夜间笔记记录）
18. Afterlight（夜间图片编辑）
19. Audible（夜间听书）
20. Sleep Time（夜间睡眠监测）
21. White Noise（夜间白噪音）
22. Headspace（夜间冥想）
23. Relax Melodies（夜间睡前放松）
24. Audiobooks（夜间听书）
25. Sleep Cycle（夜间睡眠监测）
26. Lumosity（夜间脑力训练）
27. Duolingo（夜间学语言）
28. Memo（夜间笔记记录）
29. Afterlight（夜间图片编辑）
30. Audible（夜间听书）
31. Sleep Time（夜间睡眠监测）
32. White Noise（夜间白噪音）
33. Headspace（夜间冥想）
34. Relax Melodies（夜间睡前放松）
35. Audiobooks（夜间听书）
36. Sleep Cycle（夜间睡眠监测）
37. Lumosity（夜间脑力训练）
38. Duolingo（夜间学语言）
39. Memo（夜间笔记记录）
40. Afterlight（夜间图片编辑）
41. Audible（夜间听书）
42. Sleep Time（夜间睡眠监测）
43. White Noise（夜间白噪音）
44. Headspace（夜间冥想）
45. Relax Melodies（夜间睡前放松）
46. Audiobooks（夜间听书）
47. Sleep Cycle（夜间睡眠监测）
48. Lumosity（夜间脑力训练）
49. Duolingo（夜间学语言）
50. Memo（夜间笔记记录）
51. Afterlight（夜间图片编辑）
52. Audible（夜间听书）
53. Sleep Time（夜间睡眠监测）
54. White Noise（夜间白噪音）
55. Headspace（夜间冥想）
56. Relax Melodies（夜间睡前放松）
57. Audiobooks（夜间听书）
58. Sleep Cycle（夜间睡眠监测）
59. Lumosity（夜间脑力训练）
60. Duolingo（夜间学语言）
61. Memo（夜间笔记记录）
62. Afterlight（夜间图片编辑）
63. Audible（夜间听书）
64. Sleep Time（夜间睡眠监测）
65. White Noise（夜间白噪音）
66. Headspace（夜间冥想）
67. Relax Melodies（夜间睡前放松）
68. Audiobooks（夜间听书）
69. Sleep Cycle（夜间睡眠监测）
70. Lumosity（夜间脑力训练）
71. Duolingo（夜间学语言）
72. Memo（夜间笔记记录）
73. Afterlight（夜间图片编辑）
74. Audible（夜间听书）
75. Sleep Time（夜间睡眠监测）
76. White Noise（夜间白噪音）
77. Headspace（夜间冥想）
78. Relax Melodies（夜间睡前放松）
79. Audiobooks（夜间听书）
80. Sleep Cycle（夜间睡眠监测）
81. Lumosity（夜间脑力训练）
82. Duolingo（夜间学语言）
83. Memo（夜间笔记记录）
84. Afterlight（夜间图片编辑）
85. Audible（夜间听书）
86. Sleep Time（夜间睡眠监测）
87. White Noise（夜间白噪音）
88. Headspace（夜间冥想）
89. Relax Melodies（夜间睡前放松）
90. Audiobooks（夜间听书）
91. Sleep Cycle（夜间睡眠监测）
92. Lumosity（夜间脑力训练）
93. Duolingo（夜间学语言）
94. Memo（夜间笔记记录）
95. Afterlight（夜间图片编辑）
96. Audible（夜间听书）
97. Sleep Time（夜间睡眠监测）
98. White Noise（夜间白噪音）
99. Headspace（夜间冥想）
100. Relax Melodies（夜间睡前放松）
总之，在晚上使用手机时，我们应该合理利用夜间软件app，避免使用一些会产生强烈刺激的app，舒适地度过每一个夜晚。
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