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对于那些熬夜的人或者在夜间工作的人来说，有些软件确实是必备的。下面我们来看看100款夜间必备软件app。

如果您是娱乐圈的超级粉丝，那么您将不会错过51吃瓜今日吃瓜入口这个软件。这个软件让您可以随时随地了解明星新闻和八卦话题，以及其他娱乐界的资讯。

虽然有些软件在夜间使用可能很方便，但有些软件可能会影响您的睡眠或者让您在夜间难以放松。下面列出了100种晚上禁用的app大全。

社交媒体类软件通常都非常上瘾，是夜间使用的最大“罪魁祸首”。比如Facebook、Twitter、Instagram、Snapchat、Pinterest、TikTok等等，这些应用都有着让人想不停地浏览和刷新的特点。因此，建议在晚上尽量避免使用这些社交媒体类软件。

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与社交媒体类软件一样，游戏类软件也非常上瘾，容易让人在夜间无法自拔。一些大型游戏如《王者荣耀》、《绝地求生》等需要耗费大量时间和精力，容易让人失眠或者导致睡眠不足。建议在晚上避免使用此类游戏。

尽管新闻类软件可以让您时刻了解最新资讯，但在晚上使用的话，可能会影响到您的睡眠质量。尤其是一些紧急新闻和负面新闻可能会导致您感到沮丧和焦虑。因此建议在晚上避免使用这些新闻类软件。

理财类软件通常需要关注股票、基金和大盘走势等等，而这些内容会给人带来紧张和压力，容易让人感到失眠或者焦虑。如果您关注理财并且需要使用这些软件，建议在晚上尽量不要查看相关内容。

娱乐类软件可能带来一些乐趣和轻松，但是有些娱乐类软件可能太刺激，导致释放更多的肾上腺素，使人难以入睡。比如一些娱乐类视频应用、音乐应用等等，建议在晚上避免使用。

相比于娱乐类软件，音频类软件的影响要小得多。然而，如果您在晚上使用与工作有关的音频应用程序，可能会导致您的大脑无法放松，让你难以休息。如果您需要在夜间使用此类应用，建议使用一些轻松的音乐或自然之声。

对于那些需要长时间注视电脑屏幕的人来说，一些护眼类软件可能是必不可少的。这些应用可以帮助您调整屏幕亮度和对比度，以使屏幕尽可能柔和和易于观看。建议使用此类应用，以便在夜间减少对眼睛的伤害。

随着智能手机和应用程序的发展，越来越多的人在晚上使用手机和应用程序，而这可能会影响到睡眠质量。因此，避免使用那些可能刺激大脑、难以让人放松或者时间需要太长的应用程序，以便让您在晚上拥有更好的睡眠。

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