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秋葵也是一种非常营养丰富而且健康的蔬菜，与草莓、丝瓜、香蕉和榴莲一起搭配，可以制作出更加丰富多彩、口感独特的美食。例如，草莓丝瓜香蕉秋葵榴莲拼盘、果汁、沙拉、蛋糕等，不仅美味可口，而且还有很多功能。

秋葵含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和纤维素等营养成分，对我们的身体有很多好处。它具有润肠通便、降血脂、降血糖、抗癌等功效，是一种非常健康的蔬菜。

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