防沉迷软件大集合：晚间限制使用APP100选介绍
100款夜间必备软件app
在当今社会，智能手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分，尤其是在夜间，一些特殊需求必须要依靠这台小小的设备。下面是100款夜间必备软件app，可以为你的夜生活增添不少乐趣和便利。
社交娱乐类
1.微信：拥有最广泛的用户群体和社交圈，是交流、分享、娱乐的必备之选。
2.QQ：另一款拥有庞大用户群体的聊天工具，功能齐全。
3.微博：一款广受欢迎的社交媒体平台，可以获取最新的资讯和热点话题。
4.抖音：在夜晚里放松一下，观看有趣的短视频，让自己沉浸在快节奏的音乐和表演中。
5.王者荣耀：夜间闲暇时，可以和好友一起来一局王者荣耀，放松身心。
阅读学习类
6.知乎：一个有趣、有料的交流平台，可以阅读各种问题和答案，给自己多一分思考。
7.百度网盘：多夜间需要下载文件或上传照片，这个网盘很好用。
8.微信读书：阅读是最好的学习方式，微信读书可以提供海量的图书、杂志，夜晚阅读尤其温馨。
9.翻译君：一个好的翻译工具，可以帮助你更好地阅读英文资料。
10.慕课网：夜间学习编程，这个网站不错。
健康生活类
11.小睡眠：夜晚容易熬夜，一款定时提醒休息的小工具，可以在工作期间提醒你定期休息。
12.Keep：体育是保持好身材和健康的最有力的手段，这个应用上有很多科学的运动方案可以选择。
13.健康管理：可以记录你的体重和身体数据，提醒你注意身体健康。
14.行者：一个跑步的应用，可以追踪你的运动轨迹、里程等信息，还有有趣的运动挑战。
15.心理健康：每个人健康不仅是身体上的，也涉及到精神方面，心理健康应用可以帮助你调节情绪、疏导压力、放松心情。
购物交易类
16.淘宝：一个最大的网上商城，夜间可以随便逛逛，为自己或朋友买点东西。
17.京东：一家欧莱雅的超级市场，也有丰富多彩的商品选择。
18.闲鱼：一个可以预约到当地的二手商品的交易平台。
19.支付宝：必须有的移动支付工具之一，可以支付水费、电费、购物等费用，还有很多实用的功能。
20.菜鸟裹裹：一个快速便利的物流服务，可以让你更方便地收发快递。
旅行出行类
21.滴滴出行：夜间需要出门，可以叫一辆滴滴，比较方便。
22.高德地图：夜间需要指路，高德地图可以帮助你找到你的目的地。
23.携程旅行：如果夜晚有旅行计划，这个应用会非常有用。
24.驴妈妈旅游：另一家很好的旅游代理公司，夜间可以规划自己的旅行计划。
25.去哪儿网：可以预订酒店、机票等，还有丰富的旅游信息。
音乐影视类
26.网易云音乐：夜间听点音乐，放松自己。
27.QQ音乐：拥有最优秀的音乐库，欣赏丰富的音乐。
28.喜马拉雅FM：一个有趣的播客平台，在这里可以找到各种主题的节目。
29.爱奇艺：夜间看看电视剧，爱奇艺是个不错的选择。
30.优酷视频：国内免费的在线视频播放器，涵盖电影、电视剧、娱乐、音乐等各种类型的精彩内容。
天气生活类
31.墨迹天气：夜晚出门需要查看天气情况，可以用这个应用。
32.满汉全席：找吃的，推荐这个应用。
33.美团外卖：在夜晚里也可以点外卖了，还可以享受各种优惠。
34.租租车：夜间需要出门，租租车是个很好的选择。
35.大众点评：可以查看当地的美食、美景等信息，帮助你更好地规划夜生活。
休闲娱乐类
36.斗地主：一个非常有趣的扑克游戏，在夜间派对上挺受欢迎的。
37.王者农药：也是一款十分有趣的游戏，可以让你在那个世界里释放自己的战斗激情。
38.拼多多：可以找到很多不错的低价商品，夜晚也需要购物啊。
39.剪映：想充满创造力地制作一段视频？这个剪辑帮手非常好用。
40.同城活动：夜晚可以去参加一些有趣的聚会和活动，这个应用有许多好的建议。
美容美妆类
41.美甲店：夜晚需要打扮自己，到美甲店去美美容趁夜色吧。
42.美妆口红：想在夜晚里试一试不同的妆容，这个应用可以帮助你选择口红。
43.美容策：从化妆到护肤，都能在这个美容平台找到优质服务。
44.美颜相机：拍照之前可以用这个相机增强美颜，让你更加自信美丽。
45.美图秀秀：可以制作自己喜欢的照片作品，是美颜、修图神器。
卡牌游戏类
46.天天爱消除：一款很受欢迎的智力类游戏。
47.开心消消乐：消除游戏的经典之作，好玩又有趣。
48.炉石传说：一款史诗级别的卡牌游戏，感受不一样的游戏乐趣。
49.永恒之塔：冒险类的卡牌游戏，富有创意的设定和玩法让人爱不释手。
50.枪火与幻想：在这个战斗世界里，体验刺激的打击和激情的战斗。
51吃瓜今日吃瓜入口
51.今日头条：在夜间翻看新闻资讯，今日头条是个非常好的选择。
100种晚上禁用的app大全
在夜晚里，许多应用的使用会影响到我们的健康甚至是个人安全。下面是100种晚上禁用的app大全，让你的健康和安全得到保障。
禁用社交娱乐类
1.微信、QQ、微博等聊天工具：夜晚应当放松，不要过度沉迷社交聊天中。
2.王者荣耀、绝地求生等游戏：过度沉迷游戏会影响睡眠和身体健康。
3.抖音、快手等短视频平台：观看视频会刺激大脑，导致夜晚难以入眠。
4.直播平台：直播平台上的娱乐内容会让人过度沉迷其中。
5.色情软件：会对思想产生不良的影响，是非常不健康的。
禁用阅读学习类
6.知乎、微信读书等学习平台：夜晚放松应该更多是看一些简单、愉悦的内容，不要太过疲劳。
7.翻译工具和编程工具：过度沉迷学习，会让思维不够清晰，影响睡眠。
禁用健康生活类
8.小睡眠、健康管理等定时提醒工具：不应该因为手机闹钟把时间调整得过于频繁。
9.体育平台和运动应用：夜间休息，不建议大量运动。
10.心理健康应用：需要放松夜晚的情绪，而不是过度发泄和调节。
禁用购物交易类
11.淘宝、京东、闲鱼等购物平台：夜晚不要过度消费，也不要过度劳累自己。
12.支付宝、菜鸟裹裹等金融服务平台：需要睡眠，不能让自己变得过度虚脱。
禁用旅行出行类
13.滴滴、高德地图等出行平台：夜晚应该过自己安静舒适，而不是过分的安排行程。
14.携程、驴妈妈、去哪儿等旅行计划网站：夜晚不应该过分计划旅程，应该休息放松。
禁用音乐影视类
15.网易云音乐、QQ音乐等音乐平台：夜晚需要放慢节奏，放松心情。
16.爱奇艺、优酷视频等在线视频平台：夜晚应该是睡眠和放松的时间，不是观看电视的时间。
禁用天气生活类
17.墨迹天气等天气预报平台：不需要太过频繁地了解天气状况。
18.满汉全席、美团外卖等外卖平台：夜晚过度的晚餐会影响睡眠和身体健康。
19.租租车等租车服务平台：夜晚应该是放松的，不用在路上费神过度疲惫自己。
禁用休闲娱乐类
20.斗地主、王者农药、拼多多、同城活动等娱乐平台：夜晚应该以放松自己、疏导压力为主。
禁用美容美妆类
21.美甲店、美妆口红、美容策、美颜相机、美图秀秀等美容美妆平台：夜晚注重的是身心放松，而不是化妆。
禁用卡牌游戏类
22.天天爱消除、开心消消乐、炉石传说、永恒之塔、枪火与幻想等游戏平台：过度沉迷会严重影响睡眠和身体健康。
禁用51吃瓜今日吃瓜入口
23.今日头条等新闻资讯平台：宜少看大快讯、敏感词、暴力情况等。
以上是100款夜间必备软件app和100种晚上禁用的app大全，相信这份清单能够为你的夜生活带来一些新的乐趣和安全保障。
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