100个黑夜中不可或缺的软件应用程序-实用技术强大我必备介绍
51吃瓜今日吃瓜入口
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100种晚上禁用的app大全
1.社交类：例如微信、QQ、微博等，避免因好友聊天而忘记休息。
2.游戏类：例如LOL、王者荣耀等，易让人沉迷而游戏通宵。
3.影音类：例如爱奇艺、腾讯视频等，长时间观看会对眼睛造成伤害。
4.购物类：例如淘宝、京东等，容易让人熬夜抢购。
5.新闻类：例如新浪、网易等，夜间新闻容易让人过度兴奋。
100款夜间必备软件app
1.睡眠助手：可以帮助用户记录睡眠时间、分析自己的睡眠状态。
2.夜间模式：可以让手机屏幕调整为护眼模式，减少对眼睛的刺激。
3.白噪音：可以起到减压、助眠的作用。
4.禅悦音乐：可以播放放松的音乐，帮助用户入眠。
5.紫光阅读：提供了一大批优秀的图书资源，让用户在夜间更轻松地阅读。
6.讲故事：可以播放各种有趣的音乐音频和故事，帮助用户放松身心。
7.哄孩子睡觉：为父母提供各种哄孩子入睡的方法和辅助工具，让孩子更快入眠。
8.自然的声音：播放各种环境的自然声音，如雨声、海浪声、虫鸣声等，帮助用户入眠。
9.暖心助眠：提供各种安静的音乐和亲情话语，帮助用户缓解情绪、放松心情。
10. 善心人-心理咨询：提供专业的心理咨询服务，帮助用户排解心理压力。
11.旅游攻略：提供各种不同的旅游攻略，让用户在夜间体验不同的旅游文化。
12.照护健康：提供各种养生保健、健康照护、药品信息等。
13.眼保美：为用眼族群体提供眼部保健资讯。
14.懒人：给懒人提供便捷的服务，如快递查询、餐饮外卖等。
15.路况信息：为司机和出行者提供各种交通信息、路况变化。
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